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怎么让头发长的快一点_让头发长得快一点的方法有哪些

seo经验2020-06-28 21:40【百科问答】快速评论

男生一般都希望头发长得慢一些,而女孩则相反,女生都想拥有一头又长又黑的头发,飘逸又迷人,可是总觉得头发长得十分漫长,那有没有让头发能长得快的方法呢,这就需要日常对头发的护理了,下面跟小编一起来看看吧。

让头发长得快一点的方法有哪些?

1、淘米水洗发:

用淘米水洗头据说也可以让头发长的快,傣族女子就是用这样的方法的。每天将淘米后的水留下,加入适量的热水,将其调温即可,长期使用可以促进头发的生长;

2、保持良好的饮食习惯:

头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象,所以要多摄取蛋白质(如:肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物;

3、啤酒护发:

将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果,还可以使头发光亮。

4、多进行头部按摩:

日常空闲的时候,可以使用头部按摩器来按摩头皮,可以促进头部的血液循环,也可以促进头发健康而且快速的生长;

5、养成良好的睡眠习惯:

充足的睡眠习惯才能保持身体的正常的新陈代谢,同时头发也能够达到生长的作用;

6、首先选择正确的适合自己的梳子,避免塑料一类的材质,可以选择木质的或者牛角梳,每天早晚各梳100下,促进头皮的血液循环,保养毛囊,自然长出的新发就会健康漂亮,长得速度也会加快。

7、定期修剪秀发

有些人会觉得剪掉了头发就心疼,再长出来还要很久。其实不然,剪掉干枯多余的发梢会更利于新发的长出,已经受损的发梢会吸取头发的营养,影响新生速度。

8、停止一直在使用的洗发水

定期更换洗发水,避免秀发对某一款的免疫力,只要温和护发就可以了,只要喜欢而且适合自己的发质都可以随时更换。

要想拥有健康的头发,仅仅靠选择好的护发素是远远不够的,头发同样需要各种营养,因此保持平衡饮食,合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养,才能有利于头发的生长。愿你早日拥有一头飘逸的长发。

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