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非遗传导致的儿童近视,到底是什么原因呢?家长做到这几点很重要

眼科闵晓珊医生2020-05-14 23:51【生活随笔】快速评论

“医生,我孩子不看电视也不玩手机,我们夫妻俩视力都没问题,为什么我孩子还是近视了?”


临床上,我们经常能碰到这样一脸困惑的家长。其实,发生近视的原因多种多样,除了遗传因素之外,大家目前归咎最多的就是各类电子产品的兴起,害得孩子们守着各种电子屏幕终端,最终导致视力大大下降。可是,确实还有部分孩子家里是严格禁止使用电子产品的。




可是,即使不看电视、不玩手机,平时长时间的伏案学习、大量的阅读,或者总爱宅在家里玩一些精细的小游戏、体积小的拼装玩具等,孩子几乎没有看远的机会,这些“宅”在家里的活动,在不经意间积累了孩子过量的近距离用眼环境。长此以往,量变到质变,自然增加了孩子的用眼负担,使得远近视觉功能的天平失衡,使眼睛趋向于适应看近的视觉条件,这也就是可能造成孩子近视的一个主要原因。




所以,有强烈意识禁止孩子们看电子产品的家长们,你们都能够让孩子们在如此电子屏幕泛滥的年代让孩子远离电子产品,那你们一定有足够的行动力做到以下事情:


1) 尽可能创造远眺的视觉任务,提示孩子的视远功能。包括让孩子看清楚目力可及的文字、图形、目标的细节等等。




2) 户外阳光和适度的活动是孩子眼睛发育最好的助手,多带着着自家的宝贝走出家门,到户外拥抱美好的大自然吧!


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